Parcours Commando

Parcours Commando : Obstacles et Cohésion

Une fois arrivé au Fort, vous pourrez poser, tout d’abord, vos affaires dans des casiers prévu à cet effet. Ensuite, un opérateur qui jouera le rôle de votre chef instructeur vous expliquera les consignes de sécurité.

Après un échauffement, vous partirez sur un parcours d’obstacles dans le Fort. Le but est de passer en équipe un maximum d’obstacles sur un temps imparti.

Votre instructeur guidera votre groupe sur le tracé le plus adapté à votre condition physique. La météo n’influe pas sur l’activité sauf très grosse tempête.

Conseils pour le Parcours Commando

• – Prévoir des vêtements pouvant être salis ou abîmés
• – Chaussures de sport obligatoires
• – Prévoir une bouteille d’eau (pas d’eau courante sur place)
• – Casiers à disposition
• – La météo n’influe pas sur l’activité
• – Il n’est pas possible de suivre l’activité sans y participer 

Conditions d’accès

Pour des raisons de sécurité, cette activité n’est pas adaptée aux femmes enceintes, aux personnes à mobilité réduite et/ou aux personnes ayant des contre-indications à la pratique de sport.

Lors du parcours, vous pouvez être amenés à porter ou supporter des charges lourdes.

Il n’est pas possible de suivre le parcours sans y participer.

Les participants à partir de 16 ans sont acceptés à condition qu’il y ait au moins un adulte référent dans le groupe de participants.

Accès Vanciaventure

Adresse : Fort de Vancia 69140 Rillieux-La-Pape

Coordonnées GPS : Latitude 45.836642 / Longitude 4.903917

Accès TCL : Bus C5 : Direction Vancia Château Bérard : Arrêt Fort de Vancia – Vancia le Bas

Possibilité de créer des sessions sur demande en dehors des horaires proposés : nous contacter

Pour les groupes composés de plus de 15 participants, merci de nous contacter

nous avons fait le parcours commando et l’expérience fut à la hauteur de nos attentes. Défis physiques, collaboration, entraide, réflexion, un « coach » exigent mais bienveillant. Bref, une super expérience de groupe que nous recommandons, à faire en famille ou entre amis, en bonne forme physique toutefois. – Christophe Grivet (Mai 2023)

Cadre original. Nous avons passe un excellent moment avec notre « chef » encourageant qui a su adapter les épreuves au groupe. Belle activité de coopération, de réflexion et d’effort physique. On a adoré !!! – Sandra Julien (octobre 2022)

Bon moment partagé pour un EVG sur le parcours commando. Assez sportif sans être extrême. Accessible facilement car il faut faire marcher sa tête autant que ses muscles pour arriver facilement (ou pas) à bout des obstacles. Monitrice au top. La bonne humeur et rigolade était de mise. – Fabien Gal (septembre 2021)

Dans le cadre d’un EVG, nous avons fait le parcours commando :
-L’accueil est très sympas
-Le cadre, un ancien fort de l’armée est parfait
-Les obstacles sont variés et le parcours adaptable : cohésion, entraide, force, réflexion et boues, tous les ingrédients pour en ressortir plus soudés !! – Tarkh